Il est important de recentrer notre esprit et de nous concentrer parfois sur la positivité. Particulièrement quand on se sent déprimé. J'ai commencé à faire des affirmations quotidiennes il y a six ans et j'avais l'impression d'être idiot ou un simulacre quand je prononçais ces mots de la vie en moi.

Je me suis rendu compte que ce sentiment était juste mon Ego. Et en disant Affirmations dans ma vie de tous les jours, cela élève ma conscience et crée un système de croyance de positivité qui est stocké dans la mémoire musculaire de mon cerveau.

Voici 12 raisons pour lesquelles je suis heureux d'être en vie aujourd'hui (mon affirmation quotidienne):

1. Je suis capable.

2. Je suis en vie.

3. Je suis fort.

4. J'ai été doué d'un autre jour pour profiter.

5. Le soleil brille.

6. Mon corps fonctionne.

7. Je peux ouvrir les yeux.

8. Il y a beaucoup plus de raisons d'être heureux que de ne pas être heureux.

9. J'ai tout ce dont je pourrais avoir besoin.

10. Je suis en paix.

11. Je suis entouré d'amour.

12. je suis amour