5 choses que je sais avec certitude.

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L'une des plus belles choses de la vie, c'est que lorsque nous sommes mis au défi, nous grandissons et, au fur et à mesure que nous apprenons, nous pouvons enseigner et inspirer les autres.

Au cours de mes trente années d’expérience, j’ai appris beaucoup de choses. Certains sont restés bloqués et d'autres non.

Voici 5 choses que je sais avec certitude:

1. La vie est trop précieuse pour être dépensée en personnes toxiques.

Quand j'étais plus jeune, j'étais mannequin et chanteur. Quand j'étais dans ces industries, je ressentais tellement de pression pour m'intégrer et se conformer. Jusqu'au jour où j'en ai eu assez et je me suis promis de ne plus jamais m'en sortir. C’est ce qui est venu avec l’intégration et l’un des problèmes qui s’y est ajouté est la nécessité d’avoir des gens autour de moi tout le temps - même si ces personnes étaient toxiques pour moi. Je ne suis pas un ange; Cependant, je me suis retrouvé plus souvent entouré de gens mesquins, superficiels et jaloux que je ne le souhaitais. J'avais 22 ans quand j'ai décidé que ce n'était pas le chemin de carrière pour moi et, avec cela, ma décision a été de laisser les gens toxiques en paix. Ce n'est pas à moi de les valider ou de leur faire sentir qu'ils sont en sécurité. Je suis le seul à pouvoir me valider et ce sont eux seuls à pouvoir se valider.

2. Vous n'êtes pas obligé d'être ami avec tout le monde.

C’est drôle qu’en grandissant, j’ai compris cela. Cependant, lorsque je suis devenu adulte et que j'ai déménagé dans un pays étranger, j'ai ressenti le besoin de bien m'entendre avec tout le monde. Culturellement, on m'a dit que si vous n'aimez pas quelqu'un, vous n'avez pas à le forcer. Cependant, lorsque je suis déménagé aux États-Unis, j’ai ressenti le besoin de sourire aux gens que je n’aimais pas ou avec qui je ne m'entendais pas, afin de s’intégrer à la culture d'ici.

Il y a quelques années, je me suis rappelé l'authenticité et son sens: être vrai. J'ai décidé de rester dans mon authenticité et de ne sourire que si j'en ressentais le besoin. J’habite à Los Angeles et aucune autre ville n’affirme l’idée que ce n’est pas parce que les sourires sourient qu’ils sont heureux ou comme vous, comme dans toute autre ville ou tout autre lieu que j’ai vécu. Les amis sont des personnes que vous choisissez d'être dans votre vie. c'est toujours un choix de les garder.

3. Tout est dedans.

Comme je l'ai déjà mentionné, j'ai été exposé à deux industries basées sur la valeur externe lorsque j'étais adolescente. Après avoir quitté ces industries, j'ai réalisé à quel point j'avais pesé de l'extérieur: à quoi je ressemblais, qui je savais, ce que je portais et quel type de gadgets j'avais.

Un jour, j'ai regardé une vidéo d'un Yogi qui est mort nommé Pattabhi Jois. Il a expliqué dans cette vidéo que si nous comprenions la capacité que nous avions à l'intérieur, nous ferions la paix en ayant besoin de la rechercher à l'extérieur. Entendre cela ne résolut pas tous les problèmes de ma vie, mais me fit comprendre que je suis plus puissant que je ne le pensais et que je ne l’ai jamais cru. Une fois que nous avons accès à ce pouvoir, nous nous alignons sur un objectif supérieur. Un système qui est plus sûr, plus sain et plus sûr que d'avoir besoin du monde extérieur pour nous satisfaire.

4. La force prend du temps et de la pratique.

Nous pouvons tous prétendre être forts jusqu'à ce que nous soyons appelés à l'être. Nous découvrons alors notre vraie force. J'ai appris cette leçon récemment lorsque quelqu'un que je connais m'a appelé méchant et sorcière, littéralement derrière mon dos quand je me tenais devant elle. Mon sang a commencé à bouillir et j'ai alors pensé à la façon dont entendre ce que j'ai entendu pourrait me rendre plus fort.

Je me suis dit: "Si je suis vraiment fort, alors pourquoi est-ce que cela me concerne?" J'ai décidé d'utiliser ce que j'ai entendu pour exercer ma force: ignorer les commentaires toxiques et les personnes toxiques, respirer et répéter une affirmation positive dans ma tête qui m'aidera. voir l'image plus grande. Que tout le monde nous enseigne, quelle est la leçon que je dois apprendre?

5. Tout le monde n'est pas pour moi. Ce qui va bien.

Un des problèmes de la société est que nous cherchons constamment à être validés et parfois, à des personnes qui ne méritent pas de dire ce que nous sommes, ce que nous faisons et ce en quoi nous croyons. J'ai suffisamment passé de temps à convaincre les gens. qui n'a pas aimé que je m'aime, seulement pour se rendre compte du danger qui vient avec cela. Rechercher la validation de personnes qui ne vous aiment pas vous donne du pouvoir et du temps, deux choses que vous ne pourrez jamais récupérer. Si vous devez convaincre quelqu'un de vous aimer, vous avez de plus gros problèmes que l'autre personne. Il ya une partie de vous qui ne se sent pas digne d’être et c’est ce qui doit être abordé et guéri avant de tenter de convertir un ennemi en quelqu'un qui vous aime.